Regeln
American Football Regeln
Beim American Football dreht sich alles um Raumgewinn, also darum, den Ball möglichst weit nach vorne zu tragen. Das angreifende Team hat dabei jeweils vier Versuche, um 10 Yards Raumgewinn zu erzielen. Dies kan mittels Lauf- oder Passspiel geschehen. Geworfene Bälle müssen dabei gefangen werden, sonst handelt es sich um einen unvollständigen Pass. Dort, wo der Ballträger in seiner Vorwärtsbewegung gestoppt wird, ist der Spielzug beendet. Die Kette und der Downmarker am Spielfeldrand zeigen an, welcher Versuch gespielt wird und bis wo der Ball getragen werden muss, um die geforderten 10 Yards zu überbrücken. Gelingt dies, erhält die angreifende Mannschaft vier neue Versuche, um die nächsten zehn Yards zu erobern. Andernfalls erhält die andere Mannschaft das Angriffsrecht.
Touchdown (6 Punkte)
Primäres Ziel des Spiels ist es, einen Touchdown zu erzielen, indem ein Spieler den Ball in die gegnerische Endzone trägt oder ihn dort fängt.
Extrapunkte (1 oder 2 Punkte)
Nach einem Touchdown erhält die punktende Mannschaft noch einen Zusatzversuch. Wird dabei der Ball durch die senkrechten Torstangen geschossen, gibt es einen Extra-Punkt (PAT: Point After Touchdown). Wird der Ball statt dessen erneut in die Endzone gebracht, gibt es zwei Punkte (TPC: Two Point Conversion).
Fieldgoal (3 Punkte)
Als Alternative zum Touchdown kann die angreifende Mannschaft versuchen, den Ball durch die Torstangen zu schießen. Die Entfernung ist dabei in der Regel größer als beim PAT. Ein Fieldgoalversuch ist sinnvoll, wenn es beim vierten Versuch aussichtslos erscheint, einen neuen ersten Versuch zu erreichen.
Safety (2 Punkte)
Gelingt es der verteidigenden Mannschaft, den balltragenden Spieler des angreifenden Teams ganz hinten in seiner eigenen Endzone zu Fall zu bringen, erhält sie dafür zwei Punkte und das Angriffsrecht.
Der Angriff (Offense)
Offensive Line
Die O-Line Spieler agieren an vorderster Front als Blocker und gelten als Fundament der gesamten Offense. Sie besteht (von Innen nach Aussen) aus dem Center, Offensive Guard, Offensive Tackle und dem Tight End.
Quarterback
Er ist der Spielmacher und verteilt die Bälle durch Pässe oder durch Ballübergaben (Hand Off, Pitch). Wenn es die Spielsituation erlaubt oder erfordert, kann der Quarterback auch selbst mit dem Ball in Richtung gegnerische Endzone laufen.
Runningbacks
Unterteilt in Half- und Fullback bilden sie das Ballträgerduo. Während der Halfback als schneller und agiler gilt als der Fullback, der eher kräftig gebaut ist, wird er auch öfters als Ballträger eingesetzt. Der Fullback hingegen ist oft als Vorblocker auf dem Feld anzutreffen.
Wide Receiver
Sie dienen dem QB als Anspielstation für Pässe. Es sind schnelle und fangsichere Spieler, die eine Fülle von einstudierten Laufrouten beherrschen.
Tight End
Er steht neben dem Tackle in der O-Line und kann als zusätzlicher Blocker oder Paßempfänger dienen. Er ist kräftiger, aber nicht so schnell wie ein Receiver.
Verteidigung (Defense)
Defensive Line
Ihre Aufgabe ist es, das Laufspiel des Gegners zu stoppen und den Quarterback beim Pass-Spiel und Spielaufbau zu stören. Je nach Spielsystem sind 3 bis 5 Spieler in der "D-Line": In der Mitte der Line stehen die Tackles und an den Außenseiten die Defensive Ends.
Linebacker
Sie bilden die zweite Verteidigungslinie hinter der D-Line. Sie müssen schnell erkennen, welchen Spielzug die Offense ausführt und dann entweder den Laufspielzug stoppen oder kurze Pässe abwehren. Sie sind sehr variabel einsetzbar und gelten als Allrounder der Defense.
Defensive Backs (Secondary)
Hier wird zwischen dem Safety (Strong- und Freesafety) und dem Cornerback unterschieden. Der Strong Safety spielt meist im zentralen Rückraum zur Paßverteidigung und orientiert sich besonders auf den gegnerischen Tight End. Der Free Safety unterstützt dagegen mehr die Cornerbacks und steht als letzter Mann gegen durchbrechende Runningbacks. Die Cornerbacks sind die eigentlichen Paßverteidiger, sie spielen gegen die Wide Receiver. Im Idealfall fangen oder blocken sie den gegnerischen Pass.